Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

nabak kim chi ngon trứng rán nấm mỡ mì sốt cà bánh qui cam bánh trung thu heo con chấn ga luot nau chao ga ngon qua mắc mật chè bột báng đậu đỏ chẠcà kho cay gÃƒÆ rang nộm củ sen Lương Hoa giấy Món Việt Nam món ăn vặt cho bé pudding xoài ngon ham dua 29 món ăn cực ngon của các nước Châu Á Bánh ướt cuốn thịt nướng nộm chân gà trứng hấp nấm tôm hấp cà phê món hấp nấu canh bí ngòi tôm thịt Hợp chất trà xanh giảm khối u Duoi bo ham Nộm ngon cach lam muc nuong chan gio muoi ngon be xao bánh canh tôm thịt cua đồng nấu măng mon nem la lot canh sườn heo món canh Hằng MT lam bong he xao thit bo con ngao sức khỏe món bò né cơm rang trái dứa rắn ngon từ thuở nằm nôi muối hành Luon da heo chiên giòn goi mien bánh quy khắc chữ Linh cá ngừ đại dương lườn cá bò gù củ cải nấu bò tet chân gà kho khoai sọ nấu tôm nước giải khát dễ làm nước ép tốt cho da xúc xích bò nướng bánh ướt cuốn thịt gà món canh chua mì sườn nấu cà ri gà cách làm xôi dừa món ăn ngon đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà ngon Nấu chè áo ngực Canh chua cá Món Canh Ngon pháÿ kem bí cach lam bim bim chuoi cách làm bánh flan cai xoong mien tom bi dao nau canh Ngon như bánh đập thịt luộc cơm mẻ cách làm trung ga nuong canh chua cá lóc bánh tart Bá Há mÃƒÆ Goi đu đu khoai tay Xương heo hầm salad rong nho thom ngon lam mut gung cach nau lau Han Quoc com tron voi thit bo xao vỉa hè cải bắp nấu giò sống lam banh khuc cay ngon sươn xao chua ngọt spaghetti sốt nấm xôi dâu den Lưu luyến món thit chó mỳ gói miến gà trộn ngon rau diep thịt kho su hào giai nhiet lẩu ghẹ tươi lÃ Æ sen Nấu Ăn salad cà chua trộn bơ tàu hủ kho nấm Dầu ăn tái chế tiềm ẩn nguy cơ gây ung cat Lai rai Tiet canh cach lam cha mam mi udon xao Cún Khang Patbingsu đá bào Hàn Quốc cach nau chao ngo sen chè vải khúc bạch mon thit ba roi rim tep Quý ná m nẠm súp lơ xào Phan Huy Chú món ăn từ thịt bò lÃ Æ m bánh qui phủ chocolate